يُمكن أن تُصاب بـ الكريب في تركيا نتيجة الطقس البارد، إذ عليك اتباع إجراءات السلامة والصحة اللازمة لتفادي الأعراض المصاحبة لها، وهذه المقال تُساعدك بالتعرف على أشهر أدوية الكريب في تركيا، والمشروبات الطبيعية المشهورة لعلاجها.
يُعرف الكريب بالزكام الناتج عن العدوى الفيروسية التي قد تنتقل من شخص لآخر من خلال ملامسة الأسطح التي يلمسها المُصاب، أو استنشاق الهواء الملوث بالفيروس، حيثُ تشمل أعراضها العُطاس والسعال.
أشهر أدوية الكريب في تركيا
تحتاج الإنفلونزا مدة تتراوح ما بين 7 -10 أيام حتى يتخلص المريض من كافة أعراضها، ويُمكن لبعض أدوية الكريب في تركيا أن تُساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة للرشح، وفيما يأتي أبرزها:
مسكنات الألم
تشمل مسكنات الألم التالي:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
تُساعد الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية على تخفيف الألم والحمى عن طريق تثبيط كلّ ما يُسبب الشعور بالألم في الجسم، كما أنها تساعد في التحكم بدرجة حرارة الجسم، ومن أبرزها:
- ايبوبروفين.
- الأسبرين.
- نابروكسين الصوديوم.
ملحوظة طبية:
تعتبر مضادات الالتهاب غير الستيرويدية آمنة بالنسبة لمعظم الأشخاص عند تناولها بالجرعة المناسبة لفترة قصيرة، ومع ذلك، فإنها لها أعراض جانبية تكمن في زيادة خطر حدوث نزيف خطير في المعدة، والإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- مضاد الالتهاب أسِيتامينُوفين
يُستخدم أسيتامينوفين في تخفيف الألم وخفض الحمى، وقد تجده بأسماء مختلفة، مثل: تايلينول أو تمبرا، كما يتوفر منه أشكالًا مختلفةً كالحبوب، والأقراص المتنوعة، والتحاميل.
ملحوظة طبية:
يُمكن أن يُسبب أسيتامينوفين تلفًا في الكبد، وتحديدًا عند الأشخاص الذين يُعانون مشاكل في الكبد، لذا يُفضل استشارة الطبيب قبل تناوله.
بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان
يُمكن استخدام القطرات والبخاخات المزيلة للاحتقان إلى جانب أدوية الكريب في تركيا حال الإصابة، وذلك خلال المدة الموصى بها من قبل الطبيب، كما يُوصى بعدم استخدامها للأطفال دون وصفة طبية؛ حرصًا على سلامتهم.
أدوية وشراب السعال
يُمكن أن يصحب الكريب السعال، وعليه يلزم هنا استعمال أدوية السعال إلى جانب أدوية الكريب في تركيا، مع الحرص على تناول الجرعة الموصى بها ضمن الإرشادات بالنسبة للبالغين.
أمّا فيما يخصّ الأطفال، فيُفضل مراجعة طبيبهم الشخصيّ،؛ ليتسنى له وصف أدوية الكريب في تركيا ذات المفعول الجيد.
في حال كنت زائرًا في تركيا، وأُصبت بالإنلفونزا وقررت زيارة أحد المراكز الصحية، فهذه المقال تُساعدك: المراكز الصحية للأجانب في تركيا.. كيف تستفيد من خدماتها؟.
مشروبات طبيعية تعمل كمفعول أدوية الكريب في تركيا
يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات الطبيعية إلى جانب أدوية الكريب في تركيا، وفيما يأتي أبرزها:
- شاي الأعشاب
يُذكر أنّ شاي الأعشاب في تركيا يُقلل من فرصة الإصابة بنزلات البرد والكريب بشكل عام، كما أنّه يُخفف من الأعراض المُصاحبة للكريب حال الإصابة بها، إذ يُقلل من آلام الرأس.
- الزهورات
يشتهر العديد من الأتراك والعرب المقيمين هناك بشربهم الزهورات في موسم البرد القارص؛ بغيةَ تخفيف فرصة الإصابة بالانفلونزا، كما يُمكن للمصاب بالكريب صُنع تبخيرة للأنف منها، والدوام على استعمالها لفترة جيدة.
- الزيزفون
يُعدّ الزيزفون من المشروبات الطبيعية التي تعمل كمفعول أدوية الكريب في تركيا، حيثُ يُقلل من آثار السعال المصاحب للكريب، ويُقلل من البلغم في الحلق، إذ يُمكن شربه مستقلًا، أو يُمكن إعداده مع الليمون أيضًا.
- شاي البابونج
تُساعد تركيبة شاي البابونج على المساعدة في حل مشاكل الإنفلونزا والبرد، وكذلك الجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى تخفيف الاحتقان.
- الخروب والقنفذية
يُساعد الشراب المصنوع من مزيج الخروب والقنقذية والمحلى بالعسل في علاج الإنفلونزا والسعال ونزلات البرد، كما يساعد مضغ أوراق الخروب على علاج التهاب الحلق.
يستخدم المعمرون الأعشاب الطبيعية ويسلكون نهجًا صحيًّا في حياتهم يُمكن أن يقيك من الإصابة بالإنفلونزا والأمراض الأخرى، والمقال الآتي يُوضح هذا: 8 نصائح لحياة صحية أطول.. معمرة تركية تروي قصتها.
نصائح عند الإصابة بالكريب في تركيا
يُمكنك تتبع النصائح الآتية حال إصابتك بالكريب في تركيا:
- ابقَ في منزلك، وخذ قسطًا من الراحة.
- تناول المشروبات الطبيعية كشاي الأعشاب أو الشاي مع العسل؛ لتعويضك عن السوائل التي قد تفقدها نتيجة القيء أو الإسهال.
- تناول طعامًا صحيًّا.
- استحم بالماء الدافئ قبل النوم.
- هيئ مكان نومك، وضع وسائد إضافية أسفل رأسك؛ لتخفيف آثار الجيوب الأنفية في حال إصابتك بها.
- رطب الهواء المحيط بك بدلًا من إبقائه جافًا، وذلك باستخدام الأجهزة المخصصة لذلك.
- زر طبيبك في حال شعرت بالتعب والإرهاق الشديدين، وتناول الأدوية كما وُصفت لك وبجرعاتها المحددة، واتبع هذا مع الأطفال أيضًا.
